１２月のお知らせ

今年も1か月を切りました！

来年は激動の２０２５☆

心・体の準備はできていますか？

移り変わる流れに乗れる柔軟な心身で迎えたいものです。

今月から北野市民センターでのクラスも始まります。

普段腰が重くても、身を置いちゃえば動けるものです。

ぜひとも一緒に！強く美しく柔軟な心身を作っていきましょう！

ご連絡、お待ちしています💖

ジャイロキネシスグループクラス日程

八王子　RENEW

12月  8日(日) 8:30〜

12月22日(日) 8:30〜

北野市民センター

12月10日（火）14:00～

12月24日（火）14:00～

新宿　メイプル

12月  3日 (火) 10:00〜

2025 1月 7日 (火) 10:00〜

青梅　住友金属鉱山アリーナ

12月  6日(金)14:00~リハ　15:15~実践

12月13日(金)14:00~リハ　15:15~実践

12月20日(金)14:00~リハ　15:15~実践

12月27日(金)14:00~リハ　15:15~実践

（リハ＝リハビリクラス　実践＝実践クラス）

オンライン 毎週水曜 10:00〜

ジャイロトニック、ジャイロキネシスのプライベートレッスンは随時受け付けております✨

お気軽にお問い合わせください💞

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