2025.05.28 07:226月のお知らせ4月から関西を中心に活躍されている中川先生のジャイロキネシスをオンラインで受けています。先生のレッスンは深い、優しい、楽しい。とてもいいものに包まれてる感じ✨✨少しでも先生の真髄を伝えられるよう、かみ砕き、融合させているところです。また、先日は運動生理学を学ぶ機会がありました。人...
2025.04.30 03:535月のお知らせ実は、おととい未明、うちの雄猫が窓を開けて出て行ったきり帰ってこなくて丸二日、ずっと探していました。室内飼いの坊ちゃんなので、世間を知らず、帰巣本能などはあるかどうかもわからず、心配で心配でただひたすら名前を呼びながら歩き回ってた。心強かったのは、猫を探しているというと、みなさん...
2025.03.30 03:224月のお知らせからだ作りをしていると、深掘りポイントが順繰りに出てきます。直近では背筋でした。どうしても感覚が鈍い、力が入らないところってあります。いよいよ着手したのですが、そこで一番活躍したのが「呼吸」呼吸を使って背中を良ーく伸ばして動いているうちに力が入るようになって、改めて呼吸の大切さを...
2025.02.23 03:163月のお知らせ2月2日節分の日に息子仲間の力を借りて、無事マシーンを移動！自宅スタジオでのセッションが始まっています。燦燦と陽があたる部屋でポカポカを通り越し、アツーく汗ばみながら体を整え帰られるクライアント様。その後ろ姿は、明らかに何かを手放し新たなものを収穫した充実感に満ちていて、また一段...
2024.12.27 22:492025 1月のお知らせ今年ももうすぐ終わり。いろいろ振り返ってみて現実的なところ、税金や物価の高騰でなにかしら私たちの生活に影響を与えられているなーと感じます。なにもかも値上げはちょっと痛い(+_+)当スタジオは値上げをしません。価格の基準は、私の母を想定しています。年金で生活している母でも受けられる...
2024.12.01 02:40１２月のお知らせ今年も1か月を切りました！来年は激動の２０２５☆心・体の準備はできていますか？移り変わる流れに乗れる柔軟な心身で迎えたいものです。今月から北野市民センターでのクラスも始まります。普段腰が重くても、身を置いちゃえば動けるものです。ぜひとも一緒に！強く美しく柔軟な心身を作っていきまし...
2024.11.13 06:02京王北野へGO！リクエストをいただき、北野市民センターにてジャイロキネシスのクラスを開催します😊北野市民センターは八王子屈指の駅チカ市民センター。駅前ビルの７階８階にあってとっても便利！車で来ても1080円の買い物（マック、アルプス、ダイソー、コルモピアなど)で2時間無料になるというありがたい...
2024.10.29 05:2011月のお知らせこんにちは🖐冷えてきましたねー庭木を剪定していて足を滑らせ、右足首と仙骨と後頭部を強打して落ちこんでいる今日この頃です。そんな私ですが、先日、太極拳を学んできました。教えていただいた先生が「師は重心線よ！」というくらい、体の中心の重心線を感じながら動く太極拳。2日間という短い期...
2024.09.28 13:3410月のお知らせ骨折から一年半。だいぶ回復しましたが、腕を上げるとまだちょっと痛い。もう少しきれいに腕が上がるように、ＴＫ先生（＠TKconditioning）の施術とレッスンを受けています。TKconditioningでは肩の動きはもちろん、ダンスやリズム運動が苦手な私には脳トレともいえるエク...
2024.08.31 00:299月のお知らせ台風真っ只中、体調崩されていませんか？気象病と名前がつく位、気圧の影響を受ける方が多いそうですが、なんともない人もいます。生活や体の使い方、食べ方で、頭や耳の位置、背骨のカーブなどに違いが生まれ、それに伴い神経の伝達や血管の弾力にも違いが生まれ、気圧に反応しやすいかそうでないかが...
2024.07.24 09:168月のお知らせ私事になりますが、7月に父が他界しました。いつかこの時が来ることは重々承知していましたが、、、大きな喪失感が寄せては返す波のようにやってきます。かっこいい父でした。主張や指図や自慢など決して口に出さず、ただ淡々と目の前のことに取り組む。娘にはとっても優しくて、魚の骨もとってくれて...