3月のお知らせ

ジャイロトニック、ジャイロキネシスで、丹田のことを”シードセンター”と言います。

丹田である種から天に向かって芽が伸び、地に向かって根を生やす。

暖かくなり、土、花、虫たちも動き出している今、

自然の一部である私たちも、シードセンターから背骨と足を伸ばし、

余すことなく体を使って、これから始まる一年を過ごしていきたいですね。

自然のリズムの力も借りれる今が一番、肚から動く実感が持てるのかもしれません。


ジャイロキネシスグループクラス日程

八王子 RENEW
3月 5日(日)8:30~
3月19日(日)8:30~

新宿 メイプル
3月 7日(火)10:00~
4月 4日(火)10:00~
※11:30~プライベートセッション受付

青梅 長渕市民センター
3月 6日(月)15:00~
3月19日(月)15:00~
3月27日(月)15:00~

※16:00~プライベートセッション受付

青梅 住友金属鉱山アリーナ
3月 3日(金)14:00~初級 15:15~中級
3月10日(金)14:00~初級 15:15~中級
3月17日(金)14:00~初級 15:15~中級
3月24日(金)14:00~初級 15:15~中級

オンライン 毎週水曜10:00~

※プライベートセッションは随時受け付けております。

エクササイズ整体スタジオRENEW GYROTONIC®︎& GYROKINESIS®︎

ジャイロトニックとジャイロキネシスで 体を「ほぐし」「整え」「鍛える」 光と風と木々に囲まれた 八王子の小さなエクササイズスタジオです。 体が喜ぶ至福の時間を ライフワークに加えてみませんか? お気軽にお問い合わせください 080-6715-2326 fumi0938@gmail.com ↓↓↓最新情報↓↓↓

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