8月のお知らせ

反り腰でお悩みの方はいませんか? 

私も反り腰。 

このカールダイビングという動き、 

腰をそらずに背骨をそらす感覚がすごくわかりやすいです。 

私の敬愛するエレカシのミヤジがいつも 「胸をはって生きろ」と言う。 

腰で胸をはっちゃだめよねといつも練習してます。 

8月のスケジュールです! 


ジャイロキネシスグループクラス日程 

八王子北野市民センター 

8月16日(土)10:00~ 

8月30日(土)10:00~ 


新宿 メイプル 

8月 5日 (火) 10:00〜 

9月 2日 (火) 10:00〜 


青梅 住友金属鉱山アリーナ 

8月 1日(金)14:00~リハ 15:15~実践 

8月 8日(金)14:00~リハ 15:15~実践 

8月15日(金)14:00~リハ 15:15~実践 

8月22日(金)14:00~リハ 15:15~実践 

8月29日(金)14:00~リハ 15:15~実践 


ジャイロトニック、ジャイロキネシスのプライベートセッションは随時受け付けております✨ 

お気軽にお問い合わせください💞 


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FUMI MOVES.                (GYROTONIC®︎&GYROKINESIS®︎)

ジャイロトニックとジャイロキネシスで 体を「ほぐし」「整え」「鍛える」 光と風と木々に囲まれた 八王子の小さなエクササイズスタジオです。 体が喜ぶ至福の時間を ライフワークに加えてみませんか? お気軽にお問い合わせください 080-6715-2326 fumi0938@gmail.com ↓↓↓最新情報↓↓↓

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