3月のお知らせ
この子は文鳥愛がハンパない
#ハネトス ひろこちゃんちの“コトリちゃん“です。
今回のテーマにぴったりだったのでオファーしたところ、快く出演OKしてくれました。
2月はたくさん肋骨を動かして、
感覚をクリアにしていきました。
意外と肋骨自体を動かせていない！
肩や首で肋骨を動かしたつもりになっていた事も自覚しつつ、みなさん、気持ちよくエクササイズできていました😊
強くしっかりした肋骨から腕を動かすと、
肩甲骨もよく動きます。
3月も鳥の翼のように、
肋骨・肩甲骨・腕をまるごと大きく、気持ちよく！
羽ばたかせましょうね。
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