8月のジャイロキネシス
暑くてもシャッキリ動けるからだ作りを
ジャイロキネシスで！
気持ちよく、体を支えるインナーマッスルを意識しながらエクササイズしましょう
ご参加お待ちしています(^^)
◉青梅 元おくりものアズマ 3階和室
8/7,21,28(水) 10:30〜11:40
◉青梅 住友金属鉱山アリーナ
8/2,9,16,23,30(金)
14:00〜15:00 体幹エクササイズ(初級クラス)
15:15〜16:15 体幹エクササイズ(中級クラス)
◉からだクリエイトきらくかん
八王子北野スタジオ
8/5,19(月) 11:00〜12:00
8/24(土) 14:00〜15:00
◉からだクリエイトきらくかん
新宿スタジオ
8/6,27(火)10:30〜11:30
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