7月クラス情報

梅雨が明け、暑い夏がやってきました！
 
暑さで体がとろける(*´Д｀)
思うように動けないよーというみなさん！
 
ジャイロキネシスがありますよ(^^)/
 
ジャイロキネシスは体を支えるインナーマッスルをしっかり使うエクササイズ。
 
インナーマッスルが働きをちゃんと覚えていてくれるので、
日常に戻っても、しゃんと体を支え、デロ～ンとなりにくい！
 
季節の最盛期”夏”をたっぷり謳歌させていきましょう！！
 
青梅クラス
★元おくりものアヅマ２階シェアスペース
→http://www.a-street.co.jp/share-space/
７月１１日(水)１３：３０～１４：４０　
７月２５日(水)１３：３０～１４：４０　
 
★青梅市総合体育館→http://www.omesports.net/classroom
７月６、１３、２０、２７日（毎週金曜日）
今からだメイク（ジャイロキネシス入門クラス）
１４：００～１５：００　６０分
体幹エクササイズ（ジャイロキネシス初級クラス）
１５：１５～１６：１５　６０分
 
八王子クラス
★からだクリエイトきらくかん　
八王子・北野スタジオ
→http://www.kirakukan.com/14504100739108
７月　２日（月）１１：００～１２：００　
７月１６日（月）１１：００～１２：００　
 
新宿クラス
★からだクリエイトきらくかん　新宿スタジオ
→http://www.kirakukan.com/14504100739108
７月１７日（火）１０：３０～１１：３０　
７月２１日（土）１３：００～１４：００　
７月３１日（火）１０：３０～１１：３０　
 

FUMI MOVES.　　　　　　　　　　　　　　　　（GYROTONIC®︎&GYROKINESIS®︎）

ジャイロトニックとジャイロキネシスで 体を「ほぐし」「整え」「鍛える」 光と風と木々に囲まれた 八王子の小さなエクササイズスタジオです。 体が喜ぶ至福の時間を ライフワークに加えてみませんか？ お気軽にお問い合わせください 080-6715-2326 fumi0938@gmail.com ↓↓↓最新情報↓↓↓

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