10月のスケジュール！



ジャイロキネシスを始めて8年目に突入しました！

肘がねじれたり、首や股関節を痛めたり、
上手に体を使えなかったからこそわかる
機能的な使い方。

「こうするとよかったんだ」という
私の体で経験した発見、変化の過程を
よりわかりやすく毎回更新してお伝えしています。

私が感じたまんまなので、
「ポッケに骨を入れてー」とか
「お茶こぼさないでー」とか
「ホースでシューッと」とか

抽象的な表現もあるのですが、
誰一人文句を言わない。

むしろ上手に拾って楽しんでくれていると思っています！

受け取り上手にもなれる(笑)
ジャイロキネシスレッスン、
ぜひご一緒しましょうー✨✨✨

ご連絡お待ちしています😊


八王子　ＲＥＮＥＷ

10月  2日（土)10:00〜
10月16日（土)10:00〜

新宿　メイプル

10月12日(火)10:00〜 ※キャンセル待ち

11月  2日(火)10:00〜 ※キャンセル待ち


青梅　長渕市民センター

10月  4日 (月)15:00〜
10月11日 (月)15:00〜
10月19日 (火)15:00〜
10月25日 (月)15:00〜

オンライン
毎週水曜 10:00〜





エクササイズ整体スタジオRENEW GYROTONIC®︎& GYROKINESIS®︎

ジャイロトニックとジャイロキネシスで 体を「ほぐし」「整え」「鍛える」 光と風と木々に囲まれた 八王子の小さなエクササイズスタジオです。 体が喜ぶ至福の時間を ライフワークに加えてみませんか？ お気軽にお問い合わせください 080-6715-2326 fumi0938@gmail.com ↓↓↓最新情報↓↓↓

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