4月ジャイロキネシス


「ジャイロキネシスをやるようになって
何よりも、自分の体と向き合う時間がとても幸せと感じています」
とお言葉をいただきました。

私は上昇志向が強く、あーなりたい、こうしたい
といつもガツガツしています(笑)

いくら探究しても終わりのないジャイロキネシスは、そんな私にぴったりで、
やればやるほど体は整うし、
あわせて心の変化のおもしろさもあり、
ずっと続けていけるメソッドではあるのですが、

一番の魅力は、

自分の体と向き合う時間が本当に幸せな時間だということ。


どん底の気分でも、
糸が切れたタコのように舞い上がっていても

体に意識を向ける事で
「あ 私の体は元気にここにある 大丈夫」
ということを思い知らされる。

本当にたくさん助けられてきました。

足腰を鍛えて山に登りたい!
お腹を引っ込めてあのワンピースを着る!
死ぬまで自分の足で歩きたい!
痛みがなく快適な体!
と、ちょっと先を見ている方も、

自分と向き合う「今」の時間を持ちたい方も、

オススメのジャイロキネシス!

ご連絡、お待ちしてます。

八王子 RENEW
4月  3日(土)10:00〜
4月17日(土)10:00〜

新宿 メイプル
4月  6日 (火)10:00〜 ※キャンセル待ち
5月11日 (火)10:00〜   ※キャンセル待ち

青梅 長渕市民センター
4月  5日 (月)15:00〜
4月12日   (月)15:00〜
4月20日 (火)15:00〜
4月26日   (月)15:00〜


オンライン
毎週水曜 10:00〜

エクササイズ整体スタジオRENEW GYROTONIC®︎& GYROKINESIS®︎

ジャイロトニックとジャイロキネシスで 体を「ほぐし」「整え」「鍛える」 光と風と木々に囲まれた 八王子の小さなエクササイズスタジオです。 体が喜ぶ至福の時間を ライフワークに加えてみませんか? お気軽にお問い合わせください 080-6715-2326 fumi0938@gmail.com ↓↓↓最新情報↓↓↓

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